Le ventre, souvent appelé notre “deuxième cerveau”, est au cœur de notre bien-être. Pourtant, il est fréquent de négliger les signaux...

Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes d’excès : repas copieux, boissons sucrées ou alcoolisées, et peu de temps pour se...

Le stress chronique peut avoir des impacts délétères sur la santé, en particulier sur le système digestif, souvent appelé "deuxième...